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„Es macht nichts an der Liebe“: Wie du aufhörst, Stimmung mit Bindung zu verwechseln

Das ist der Satz, der in deinem System ein neues Kapitel aufmachen kann: „Es macht nichts an der Liebe.“ Weil viele feinfühlige Frauen genau das nicht gelernt haben. Sie haben gelernt: die Stimmung kippt = Liebe ist unbeständig. Und dann wird aus jeder Laune ein inneres Problem: „Mag der mich heute?“ „Ist alles wieder gut?“ Das ist nicht Beziehung. Das ist ein altes Überlebensprogramm. Wenn Liebe stimmungsabhängig war, wird dein Nervensystem zum Scanner. WICHTIG Liebe ist kein Tagesbarometer. Liebe ist ein…

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Wenn dein Kind auch hochsensibel ist: Vorteil, Herausforderung, echte Begleitung

Wenn dein Kind auch feinfühlig ist, merkst du es oft schneller als alle anderen. Dieses „zu laut“, „zu viel“, „zu schnell“, dieses plötzliche Kippen der Laune, Geduld und Stimmung, obwohl davor alles gut war. Und gleichzeitig kommt ein Satz hoch, den du vielleicht selbst als Kind gehört hast: „Jetzt übertreib halt nicht immer gleich.“, "Du führst dich aber auf!" Du wirst es wahrscheinlich anders machen. Nicht, weil du perfekt bist (keine Mama ist das). Sondern weil du verstanden hast, wie sich…

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Hochsensibel als Mama: Geschenk oder Stolperstein?

Vielleicht kennst du diesen Gedanken, den du kaum laut sagst: „Ist es eigentlich falsch, Kinder zu bekommen, wenn ich mit mir selbst so viel zu tun habe?“ Und während du das denkst, liegst du vielleicht neben deinem Kind, das sich ganz eng an dich gekuschelt hat, hörst seine gleichmäßigen Atemzüge und spürst gleichzeitig dieses Ziehen im Bauch: „Ich will es so gut machen. Ich will es anders machen. Ich will nicht weitergeben, was es nicht tragen muss." Wenn du feinfühlig bist,…

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